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Artikel und Gedanken.

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  17. Juli 2026

  Reverse Culture Shock- Wenn die Rückkehr schwieriger erscheint als das Ankommen

  Der reverse culture shock beschreibt die psychische Belastung, die entsteht, wenn vertraute Strukturen im Heimatland nach einem längeren Auslandsaufenthalt plötzlich fremd wirken. In diesem Artikel betrachte ich mit professionellem und persönlichem Blick die Hürden und Lösungswege.

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  6. Juli 2026

  Why I Use the Term “Expat” – And Why It’s Not Opposed to “Migrant”- reupload english version

  This article explores the nuanced use of the terms expat and migrant in both academic and societal contexts. The author argues for an inclusive use of expat, reclaiming its original meaning to reach a broader audience seeking psychological support and to actively stand against racist abuse of the term. Ultimately, the article underscores that mental health knows no borders, and every person deserves access to care when navigating life between cultures.

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  6. Juli 2026

  Warum ich den Begriff „Expat“ verwende – und warum das für mich kein Gegensatz zu „Migrant“ ist

  Psychotherapie und Coaching für Expats, Auswanderer und international lebende Familien. Wissenschaftlich fundierte Unterstützung auf Deutsch – weltweit online.

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  17. Juni 2026

  Die Familienreise planen- Die Kraft der Vorbereitung für Expat- Familien

  Bei Vorbereitungen einer Umsiedlung denkt man zunächst an Kofferpacken, Pässe beantragen und so weiter. In diesem Artikel könnt ihr erfahren, welche Vorbereitungen oft vergessen werden.

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  11. Juni 2026

  Expat- Familien und Migrant*innen- Ein Leben zwischen Welten

  Expat- Familien und Migrant*innen stehen vor besonderen Herausforderungen. Erfahren Sie, wie Resilienz und Coaching helfen können, zwischen Kulturen zu wachsen.“